So das war jetzt erstmal mein erster Teil dazu :) Ihr könnt mir ja mal ein paar leckere und Gesunde Gerichte schreiben die ihr gerne isst , oder wie ihr ein paar Kilo abgenommen habt :)
Hallo meine Lieben ♥ Durch eine Facebook Gruppe in der hunderte von Mädels ihre Ebay China Einkäufe posten habe ich diese " Longchamp" Kosmetiktasche gefunden. Diese gibt es in 11 verschiedenen Farben und ich habe mich für die Farbe : Dark Pink, entschieden. Der Versand hat etwa 3 Wochen gedauert und bezahlt habe ich 2,16€. Der Versand ist kostenlos ! Zu der Qualität kann ich mich nicht wirklich äußern, da ich mit keiner echten Tasche vergleichen kann. So wie fast alle Produkte aus China stinkt die Tasche anfangs sehr künstlich, aber das legt sich relativ schnell. Ich finde sie völlig in Ordnung für 2 € und es passt alles was ich brauche rein. Falls euch der Link dazu Interessiert, lasst es mich in der Kommentarbox wissen ♥ Einen schönen 1. Mai euch !
Du kannst viel Fencheltee ueber den Tag trinken ; das hilft sehr weil es den Hunger teilweise stopft und du dann Mahlzeiten auslassen kannst (:
AntwortenLöschenSüße das ist doch normal muskelmasse wiegt mehr als fettgewebe ! :D
AntwortenLöschenIch war total lange seh unglücklich mit meiner Figur. Seit ich mit meinem Freund zusammen bin hab ich 15 kilo abgenommen . Einfach dadurch das ich nicht mehr so viel süßes esse und jeden Tag bestimmt 15 km Fahrrad fahr. Ich hätte nicht gedacht das dass so viel ausmacht ^^
AntwortenLöschenals ich mich vor 1 woche und einigen Tagen von meinem (nun)ex trennte hab ich 3 Kilo zugenommen und die übertriebenen Fressattacke gekriegt >.<
AntwortenLöschenMeine Ernährungsbearaterin meinte das Bananen das schlimmste Obst sind & absolut nicht hilft zum abnehmen! Eigentlich garkein Obst nur Gemüse viel Eier & Fleisch helfen!
AntwortenLöschenIch habe in 4Wochen 3Kilo abgenommen und ich habe einfach nur die Kohlenhydrate weggelassen das ist total easy :D achja und nur 3Mahlzeiten nichts mehr zwischen durch. Mein Essen besatnd aus Gemüse Ei Fisch und Hühnchen :D habe dazu auch was auf meinem Blog geschrieben!Man muss nur den inneren Schweinehund überwinden dann ist das ganz einfach...achja und ich habe nicht GEHUNGERT denn davon bin ich kein Fan!
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Du musst aufpassen mit Diäten aber jeder Körper ist und ich habe zum Beispiel eine Woche Kohldiät gemacht und 8 Kilo abgenommen in dem ich dann noch ne Woche lang auf so einiges verzichtet habe und habe nicht wieder zu genommen. Aber das ist bei jedem anders. Wenn du nicht grundliegend alles ändern möchtest iss doch abends stand der Pizza eine Scheibe Brot und Salat oder Obst. Das macht satt macht aber kaum dick.
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